Ja, wie schon viele zuvor sagten: Fängt schon im ersten Satz an... das letzte Wort geht gar nicht. Wir sind nicht mehr im Mittelalter. Das ist abwertend af.
Da ist es komplett egal, wie du aussiehst, dich pflegst und kleidest (...).
Wenn das die Art ist, wie du kommunzierst und deine "Wertschätzung" zum Ausdruck bringst, wirst du aufgrund deiner Charakterzüge bei den meisten Frauen nicht weit kommen, weil sie allesamt nach spätestens dem zweiten Treffen die Reißleine ziehen würden.
Sei du selbst, sei offen und ehrlich ABER sei auch respektvoll und höflich.
Wenn du in der Hinsich an dir arbeitest, wirst du aus der heutigen Männerwelt schon einmal locker hervorstechen!

Ganz Links ist zum Rasplen von Zitronenschalen für Kuchen und Muffins und co, das kenne ich. Aber die drei adneren kenne ich gerade nicht xD

Etwas für die Motivation, was oft bis fast immer hilft: Eine To-Do-List. Es motiviert ungemein, wenn man sich kleine Ziele steckt und diese dann abhaken kann. Dann macht man direkt mit viel mehr Energie die nächste Aufgabe. :)

Livid – Das Blut der Ballerinas?

Ja, lasst euch definitiv von Experten beraten. Ohnehin sollten Jugendliche noch nicht zu hart trainieren, da sie noch im Wachstum sind und ein zu extremes Training schädlich für die Gelenke etc pp wäre!