Folgendes: Ich bin bald 19 Jahre alt, bin 178cm groß und wiege 60 kilo. Mein Körper ist an sich ganz schön, aber mein Unterbauch macht mir zu schaffen. Er ist komisch geformt. Egal wie dünn oder dick ich bin, ich habe immer diese Wölbung unter meinem Bauchnabel und es fühlt sich nicht wirklich an wie fett. Es ist „härter“ und nicht wirklich schwabbelig… ich kann es nicht ganz beschreiben, aber ich wollte fragen, ob mir jemand Tipps geben könnte, wie ich ihn flach bekomme. Habe schon ein paar Sachen versucht wie mehr trinken, weniger Zucker und fett etc. Momentan mache ich Yoga und Pilates dagegen… liegt es an Hormonen? Oder doch eher fett? Vielleicht eine Fehlstellung meiner Haltung?

danke im Voraus :)