Hallo :-)
ich habe mich schon auf Laktose-Intoleranz testen lassen - alles gut
Ich verzichte seit einem Jahr auf Milchprodukte, weil ich dadurch Pickel bekam (allerdings habe ich auf Schokolade nie verzichtet)
Seit geraumer Zeit habe ich etwa eine Stunde nach Verzehr Bauchschmerzen und Magenkrämpfe und den nächsten Tag Durchfall. Ich habe auch das Gefühl, dass mein Magen dann 1-2 Tage braucht, bis er sich beruhigt hat!
Ich könnte jetzt auch darauf verzichten, was allerdings schade wäre und es muss ja einen Grund haben, dass es erst seit kurzem so ist.
Hat vielleicht jemand einen Rat?