Generell solltest du darauf achten gleichmäßig zu trainieren und vor allem auch gegen zu trainieren. Auch ist es so, dass wenn du nur eine Muskelgruppe trainierst, das enorm unförmig und selten schön aussieht. Achte darauf alle Muskelgruppen zu trainieren und vorallem suche dir geeignete Übungen aus dem Internet anstatt dir welche auszudenken. Auch auf die Ausführung solltest du achten, ansonsten kann es zu Verletzungen und bleibenden Schäden kommen
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Erst einmal vorne weg, ob du zu jung dafür bist oder nicht, musst du selbst entscheiden. Jeder ist unterschiedlich dafür bereit oder halt noch nicht. Natürlich ist es total in Ordnung, es ist halt die Frage, ob sie für dich nur eine gute Freundin ist oder du mehr für sie fühlst.
Vielleicht sprichst du Mal mit deiner Freundin darüber, wie es für sie war und ob das nur ein Experiment war oder ob daraus vielleicht sogar etwas festes, also eine richtige erste Beziehung, werden kann.
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