Geh zu einem Psychiater! Der ist genauso berechtigt dich Krank zu schreiben. Kann das sogar noch deutlich besser abschätzen als der Hausarzt.

Ich hoffe aber sehr das du weißt das das defenitiv keine dauerlösung ist und du unbedingt eine Therapie machen musst. Noch dazu das die Ängste durch vermeidungsverhalten immer schlimmer werden. Geh zum Psychiater der kann dich beraten was jetzt in deiner situation das richtige ist. Und dich gegebenenfalls krankschreiben.

Vlt wäre ja ein stationärer Aufenthalt gut für dich wenn es so extrem ist wie du sagst.

LG

Und gute Besserung

(Vorsicht! ein Psychiater ist kein Psychologe oder normaler Psychotherapeut! Ein Psychiater hat Medizin studiert und kann somit Rezepte verschreiben, Überweisungen schreiben und krankschreiben. Die komplette Bezeichnung heißt Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie)

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