Hallo zusammen..

Ich muss einfach von ganz vorne anfangen, weil ich furchtbare Ängste hab.

Ich trinke seit 2017.. angefangen hat es mit einem Glas Wein pro Tag.. dann zwei.. gegen Ende 2017 ne halbe bis ganze Flasche Wein pro Tag. Bis ich Anfang 2018 plötzlich ständig Durchfall hatte nach dem ich Wein getrunken habe. Also ging ich über zu Sekt.. 3-4 Sektdosen pro Tag (jeweils 250ml glaub ich)..

Mitte 2018 trank ich 2-3 Monate jeden Tag Vodka, eine Flasche reichte damals ca 3 Tage..

Ende 2018 ließ ich von Vodka wieder ab u. trank wieder "nur" 3-4 Sektdosen pro Tag.

Im Frühjahr 2019 fing ich dann an, Gin gemischt mit Schweppes zu trinken. Und zwar bis heute.. seit 6 Monaten (vielleicht mehr, vielleicht weniger) ist es ne halbe/dreiviertel Flasche Gin pro Tag 😔

Im Dezember 2019 kamen zu meiner schon lange bestehenden Angststörung, Panikattacken dazu unter denen ich sehr leide. Daher würde ich gerne wieder Antidepressiva nehmen (Fluoxetin) .. aber da steht der blöde Alkohol im Weg.

Bis Dezember '19 war es so, dass ich Alkohol deshalb getrunken habe, weil ich dadurch weniger Ängste hatte. Nun ist es aber der Alkohol selbst, der bei mir ein so furchtbar schlechtes Gewissen meinem Körper (der ja definitiv leidet) gegenüber auslöst, dass ich unbedingt und am liebsten sofort aufhören würde.

Aber ich hab sooo Angst, dass das gefährlich werden könnte.. Entzugserscheinungen und so..

Scheiss Dilemma.

Sind meine Sorgen unbegründet?

Vielleicht hat ja jemand Erfahrungen, nen' Rat u. kann mich beruhigen. 😔