ich, männlich, 22 jahre alt, fühle mich unwohl in meiner haut, tue mir schwer mit fremden leuten zu sprechen, strahle unsicherheit aus, halte den blickkontakt nicht lange, bin innerlich nervös usw und sofort.. alles was ein niedriges selbstwertgefühl eben ausmacht.

wie kann ich mein selbstbewusstsein und mein selbstwergefühl steigern?

gibts vll unter euch welche die das gleiche durchgemacht haben, wie habt ihr es geschafft?

freue mich über hilfreiche antworten

Hallo,

ich muss einen Aufsatz mit mind. 600 Wörtern schreiben. Jetzt frage ich mich nur wie ich die Wörter zählen soll?!

Wäre dankbar, wenn ihr mir das beantworten könntet.

LG Schokokecs

P.S..: Ich benutze Word Pad!