8 Stunden sind völlig in Ordnung :) Müde ist glaube ich jeder, der Morgens Früh aufstehen muss :D Es liegt auch daran, wann du aufwachst! Wachst du mitten im Tiefschlaf auf, kommst du kaum aus dem Bett und musst aufpassen, nicht gleich wieder einzuschlafen. Wachst du hingegen in einer leichten Schlafphase oder bzw. Traumphase auf, fällt es dir um Längen leichter aufzustehen. Der Schlafrythmus ist bei jedem Anders. :) Ich würde sagen, probiere einfach mal ein bisschen aus. Irgendwann wirst du deine Zeit schon finden ;) Aber nicht ZU Spät, weil sonst bist du morgens vielleicht wacher, hast aber daher auch keinerlei Tiefschlafphase gehabt. Das geht dann ca. eine Woche gut und dann kommt der absolute Tiefpunkt ;D Also probiere einfach mal estwas aus. ;) Bei jedem ist das anders. :) Gutes Gelingen ! LG Michelle