Hallo. Mein Mann und ich haben immer wieder die selben Diskussionen über unsere Ehe bzgl Misstrauen, respektlos und nicht hinter dem Partner stehen. Ich sage ihm immer etwas negatives, womit ich gerade meine Gefühle ausdrücken wollte oder wenn mich etwas stört. Leider führt es immer dazu, dass ich schuld bin weil ich ihn schlecht mache und immer nur selbst ausreden suche wegen meinen verhalten. Ich sage immer das ich damit aufhören möchte aber ich Falle immer wieder in alte Muster. Kann mir jmd Tipps geben wie er mir ein letztes Mal glauben kann das ich mich ändern kann