Hallo, habe bisher vergeblich danach gesucht. Kennt vielleicht jemand ein gutes das er mir empfehlen kann. Danke schonmal 😊

Was hilft am besten um Heißhunger nach Kohlenhydraten a la Brötchen, Nudeln etc. zu stoppen?

Hallo

Ich bin 16, ~1,80m groß und wiege momentan 91 kg.

Ich möchte schon seit längerer Zeit abnehmen und habe bisher immer nur verkackt.

Ich habe mich versucht im Internet zu informieren aber bestimme Programme kosten entweder Geld oder unterscheiden sich komplett zu anderen Diäten / Programmen die man sonst im Internet findet.

Ich bin verwirrt und hilfslos. Ich würde gerne eine strukturierte Diät haben und auch trainieren gehen im Fitnesstudio oder Fahrrad fahren. Ich habe in einem Kalkulator gelesen dass ich 1800 - 2100 Kalorien pro tag einnehmen soll um etwas abzunehmen. Ich bekomme nicht hin alleine eine Diät aufzubauen weil ich nicht wirklich weiß was rein muss und was nicht. Habe außerdem auch angst vom JoJo Effekt.

Kann mir jemand helfen und mir vielleicht eine Diät vorschlagen? Ich würde gerne mind. 10 kg abnehmen und meine Figur verbessern.

Ich bin motivierter als bei meinen 2 fehlversuchen davor aber dieser ganzer Informationsüberschuss ist einfach zu viel.

Danke im voraus

Mfg

Kommt das süß oder kindisch rüber ?
würdet ihr euch darüber freuen ?

Habe den Namen einer eher ungewöhnlichen Sportübung vergessen, wobei man sich ähnlich wie bei dem Liegestütz in Position begibt, die Beine jedoch in der Luft schweben. Der Ausführende stützt sich also mit seinen Armen sein ganzes Körpergewicht, der Körper berührt bis auf die beiden Handflächen nicht den Körper

Wer noch weiß, wie die Übung hieß und sie nennen kann, soll sich bitte melden. Auf diesem Foto nennen sie es Krokodil, es scheint aber noch andere nahmen dafür zu geben.

Immer nach der schule muss ich gar nicht auf die Toilette aber so bald ich im Bus sitze muss plötzlich auf die Toilette und meistens wenn ich austeige und nach Hause gehe und Zuhause angekommen bin noch nicht Mal 5sec drin und es es läuft alles in die Hose kann Hand mir Tipps geben

Ich, w 17, habe so ein gewisses Interesse für einen Jungen aus meiner Klasse entwickelt. Wir sind in der selben Freundesgruppe haben aber nicht die tiefste Freundschaft miteinander. Haben also schon einiges unternommen aber nie alleine. Meine Frage nun, ist der ganze Weg des Verliebtseins und einer Beziehung anders wenn man Freunde ist? Ich meine zb mit ihm sprechen macht mich nicht nervös da ich das ja schon oft gemacht habe oder seine Anwesenheit bringt mich auch nicht zum schwitzen. Ist das so? Wäre froh wenn ihr mir von euren Erfahrungen erzählen würdet! Vielen lieben Dank !

Ich summe die ganze Zeit ein Lied vor mich hin und weiß aber leider nicht den Titel. Ich hab schon versucht die lyrics iwie bei google einzugeben aber da ich die lyrics nicht wirklich weiß klappt das auch nicht. Also das ergibt zwar keinen Sinn aber ich hab das Lied (die Hook vom Lied) so im Kopf: On a Friday After we kissed, and I hate this Club cause i drank too much, in a friday After we kissed, and Second chances... kann damit jemand was anfangen ?

Also das hat mich schon damals vor 6 Jahren extrem verwirrt und die Lehrer waren überhaupt keine Hilfe, die haben dich nur vor der gesamten Klasse gedemütigt oder dich angeschrien weil du zu dumm bist

Laut den Lehrern folgendes : some wenn man weiß dass die Antwort Ja ist und any wenn sie nein ist. Selbst wenn man etwas fragt. Also wenn ich jemanden frage und ich weiß, dass die Antwort nein ist schreibe ich any. Das ergibt aber keinen Sinn, wenn ich etwas fragen muss, dann kann ich die Antwort doch nicht wissen

Dann lese ich hier some und any verwendet man beides bei Sachen die man zählen kann und any zusätzlich bei nicht zählbaren Sachen. Ergibt auch keinen Sinn

Kann mir das mal jemand leicht für Vollidi.. erklären ?

Meine Kopfhörer verbinden sich nicht mit meinem Huawei 7y 2019 ich habe dieses Handy noch nicht so lange und weiß jemand wie ich die verbinde???Meine Kopfhörer werden auch nicht angezeigt

Danke für eure Antworten 😉

Wenn ich mal was nicht schaffe meint mein Bruder "du bist so dumm, du kannst nichts, bist zu unfähig". Dann kommt noch meine Mutter und sagt "ja die ist halt nicht wie du, schafft nichts, ist einfach zu dumm". Und dann lachen die mich alle aus. Sie machen das auch wenn meine Freunde da sind. Ich denk mir immer achte nicht drauf es kann dir egal sein aber mir kommen immer die Tränen was kann ich tun? Ich habe dann stundenlang schlechte Laune.. ich will, dass es mir einfach komplett egal ist wie schaff ich das? Danke..

Bsp : Die Website hat eine große Leserschaft.

Ich habe diesen Satz versucht sinngemäß zu übersetzen, aber auf einfache Art und Weise.

Mein Satz: Many people always read the website.

Hallo.

Also ich nutze Spotify Free. Und wenn ich unter einstellung versuche "Streaming mit hohe Quallität" frei zu schalten, kommt diese fehlermeldung: "Diese funktion ist nur für Premium verfügbar". Gibt es eine Trickmöglichgkeit die es trodzem funktionieren kann?

Ich wurde eben von dem Insekt auf dem Bild gestochen. Es ist in mein Schuh reingekrabbelt und hat mir in den Zeh gestochen. Da der Stich weh tut, würde ich gerne wissen, was das für ein Insekt ist. Hoffentlich kann mir eine/r eine hilfreiche Antwort geben. Danke.

Achso, es ist meiner Meinung nach weder eine Wespe noch eine Biene oder Hummel. Merkwürdig war auch, dass sie nicht angeflogen sondern angekrochen kam.

Hey, ich habe einen Deckbiss und wollte fragen, ab wann die Krankenkasse eine Zahnspange zum Teil bezahlen würde. Bei ist es so, dass mein Zahnfleisch früher ständig (manchmal über Wochen) angeschwollen war was sehr wehgetan hat. Heute kommt das nicht mehr so oft vor, aber mein Zahnfleisch ist trotzdem ständig gereizt.

Also habe mir meinen helix vor ungefähr 4 wochen stechen lassen. Er ist ziemlich gut abgeheilt. Aber vor ein paar tagen bin ich ausversehen gegen eine tür geknallt und dann hat der helix wieder geblutet. Es ist jetzt wieder genauso wie am anfang und die wochen mit dem heilen waren umsonst. Habt ihr tipps wie der helix schneller abheilt?

Hallo Community,

heute ist anscheinend mein Frage-Tag! Ich möchte nämlich noch etwas gerne wissen:

Ich bin 14, single, hatte das letzte Mal im Kindergarten einen männlichen Freund oder Kumpel und bin ein wenig frustriert. Meiner Meinung nach sind nämlich fast alle aus meiner Klasse relativ oberflächlich.
Damit ihr euch meine Lage vorstellen könnt: Meine Klasse ist meiner Auffassung nach in Gruppen gegliedert:

-Die Beliebten

-Die Akzeptierten (meine Gruppe!)

-Die Unbeliebten

Das Ding ist, dass irgendwie jeder gerne etwas mit der beliebten Gruppe zu tun haben will, und sich fast keiner um die weniger beliebten Kinder kümmert. Die Beliebten sind hübsch, nett, lustig, und 'perfekt'. Fast jeder Junge ist in eines der drei beliebten Mädchen verknallt, immer mit der Begründung: "Ich mag sie weil sie nett und schön ist."

Das finde ich aber ziemlich oberflächlich. Ja klar, kann auch sein, dass ich einfach nur eifersüchtig bin, aber für mich sind diese Gründe keine echten Gründe. Warum gehen Kinder in meinem Alter fast immer nur nach dem Aussehen und danach, ob jemand sie anlächelt oder nicht? Und warum sind sie immer nur in die 'offensichtlichen' Kandidaten verknallt und nie in jemand anderes?

Hey ich bin auf der Suche nach einem schönen Urlaubsland könnt ihr mir evtl Hotels oder Länder empfehlen?

Hallo, meine Weisheitszähne werden in 4 Tagen rausoperiert, dabei bekomme ich eine Vollnarkose weil alle 4 Zähne rauskommen. Ich habe jedoch Riesen Angst vor der Operation und weiß mir nicht weiterzuhelfen. Ich habe nicht unbedingt vor der Operation an sich Angst aber ich hab vor der infusion und der Spritze Angst. Wenn ich nur eine Spritze sehe bekomme ich Panik. Oder nur wenn ich ins Krankenhaus gehe wird mir schlecht wenn ich diese Schläuche sehe und dieser Geruch... Ich weiß echt nicht wie ich das überstehen soll habe mega die Panik bin schon am heulen