Hallo,

Vor ein paar Wochen haben ich die Ernährung umgestellt und ernähre mich seitdem nur vegetarisch. Leider habe ich schon 4 Kilo zugenommen, da ich ständig Hunger habe. Ich habe das Gefühl überhaupt nicht mehr richtig satt zu werden und meine Gedanken kreisen den ganzen Tag ums essen, das ist grauenvoll! Kann das an einem Mangel liegen?