elch9025 29.01.2012, 14:28 Was hilft bei starkem Muskelkater? Hallo zusammen ich habe gestern 15 Std. alten Boden rausgerissen und neuen Laminat verlegt und jetzt furchtbar Muskelkater. Jede Bewegung tut weh. Was hilft da am besten? Danke im voraus elch9025 ...zum Beitrag Hilfreichste Antwort von Meduzar 01.02.2012, 19:49 Eisbad oder Eissauna dadurch erholen sich die Muskel viel schneller. ...zur Antwort