Hey Leute,
ich bin vor kurzem frische 20Jahre geworden und mich stört eines: Mein Körper. Auch ich möchte eine sportliche trainierte Studentin sein. Das Problem: Ich habe in der LWS und den Knien Arthrose. Zudem plagen mich schubweise Schmerzen in sämtlchen Knochen und Gelenken (besonders Fingergelenke und Hüfte). Dazu kommt leider noch eine Vorstufe vom Bandscheibenvorfall. Ich bin aber eine Kämperin und habe das Ziel Pole Dancing zu erlernen. Dieser Sport ist ja nun aber sehr belastend für Gelenke und Co.
Wer von euch hat Erfahrungen damit und was würdet ihr empfehlen?
Noch ein paar Fakten zu meiner Person: Krankheiten sind erblich bedingt, Ich nehme seit 5 Jahren nicht am Schul/Unisport teil, 168cm groß, 53kg leicht, sehr kraftlos, Ich gehe 1x die Woche Bahnen schwimmen, bisher Knie- und Handgelenkoperationen sowie verschiedenste Schmerzmittel
Sport ist bekanntlich die beste Medizin
Vielen Dank