Hallo zusammen. Ich bin 21 und bin ein guter Verteidiger im Fußball. Ich kann aber den Ball nicht hochhalten, Und das will ich unbedingt lernen. Ich übe es seit paar Tagen und sehe bereits kleine Fortschritte ;)

Zur Zeit übe ich so, dass ich den Ball mit Händen auf den Boden fallen lasse und es dann mit dem Fuß wieder hochhebe. Mein Ziel sind es 100 mal nacheinander zu schaffen.

Ich habe es mir vorgenommen, mich in 2-3 Jahren deutlich zu verbessern und auch neue und herausfordernde Tricks zu lernen damit ich die Massen beeindrucken kann ;)

Ich habe aber den Eindruck, dass wenn man den Ball hochzuhalten lernt, man entwickelt das nötige Ballgefuhl mit dem sich grössere und schwerere Tricks erlernen lassen. Jeder Ratschlag wäre hilfreich :)