1: Weiße Socken (z.B. von Nike), kurze Hosen über Tights eher nicht
2: Eng anliegendes Funktionsshirt (z.B. Nike oder Under Armour) und ein Sportshirt/Trikot
3: Schwarz und weiß
4: Nike, Under Armour, Adidas, Erima
Hallo Leon
1) Unterziehshirts solltest du auf jeden Fall tragen, weil sie gerade im Winter gut warm halten und nicht unbequem sind. Unterziehhosen erübrigen sich, wenn du Tights trägst.
2) Im Prinzip nein. Solange du jetzt keine speziellen nur für den Sommer hast wüsste ich nicht warum.
3) Definitiv Tights! Sie halten warm und sind angenehm. Jogginghosen können durchaus stören und man friert schneller.
4) Gute Marken sind z.B. Nike, Adidas oder Under Armour wenn du was günstiges willst kannst du bei Decathlon gucken.
5) Im Winter Tights, Unterziehshirt + (je nach Wetter) T-Shirt oder / und Sportjacke, Schuhe ganz normal und vom Training abhängig (wenn ihr z.B. viel läuft eher Laufschuhe etc.)