Hey Freunde,

Wenn ich mich konzentrieren muss, oder auch im Alltag einfach so, kommen plötzlich Gedanken über ganz andere Themen, welche dann für mich erste Priorität bekommen. Sie haben nie etwas mit dem Thema, auf welches ich mich gerade fokussiere, zu tun.

Auch wenn ich mich krampfhaft versuche auf Sachen zu konzentrieren geht das dann einfach manchmal nicht und mein Kopf macht seine eigene Sache.

Ich bin aber an sich nicht zappelig oder habe einen großen Bewegungsdrang.

Habt ihr irgendwelche Ideen, wie ich das beheben kann oder ob das schon ADHS ist?

Vielen Dank!