![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Rede mit deinen Angehörigen, die kennen deine Lage besser und können dir bessere Tipps geben. Außerdem kann das als eine Art ventil helfen.
Rede mit deinen Angehörigen, die kennen deine Lage besser und können dir bessere Tipps geben. Außerdem kann das als eine Art ventil helfen.
Therapie oder Arzt würde ich empfehlen. Ich selber habe eher wenig Ahnung in diesem Miljö, aber ich denke, dass man das nicht auf eigene Faust klären sollte.