Liebe conmunity,

Mein Partner arbeitet seit ca 2 Monaten in der Versicherung und muss nun für 5 tage 3/4h Entfernung weg auf eine Schulung. Jetzt gibt es in diesem hotel natürlich Sauna, Dampfbad, whirlpool etc. Das ist aber nicht mein eigentliches Problem, die schulungsmitglieder sind Mit meinem Partner zu 7. Sprich 5 Frauen mein Freund und noch ein Kerl. Ich gab so kopfkino, in meinem Beruf bin ich immer nur unter Frauen, das heisst er muss da irgendwie nie angst haben.(Parfümerie) ich w24, er m29 Wie kann ich lernen mit der Angst umzugehen? Ich bin niemand, wo eine Szene macht azsrastet oder schreit,aber ich bin todtraurig mal mir das schlimmste aus,dich in der Vergangenheit einmal betrogen wurde.Seit dem spinne ich, bin unsicher, lebe nicht mehr richtig, hab nur Ängste. Ich muss dazu sagen das ich auf andere eine attraktive Frau bin,aber wieso sehen das soviele nur ich hab immer so ein Problem mit mir selbst?mein Problem Haist,das ich sehr hohe moralische Ansprüche hab, bekannte sagen ich schaue auch nie andere Männer an,ist das noch normal? Habe schon etliche Bücher gelesen, habe mich auch geändert, aber leider nicht so,das ich entspannen kann. Weiss irgendjemand Rat? Rolf merkle eifersucht hat mir recht gut geholfen, aber ich falle immer in das alte Muster.Mein Partner hat auch nicht mehr soviel Geduld mit mir, was ich verstehe, sind seit 3 Jahren ein paar. Was kann ich tun? Wie lernt man sich lieben? Liebe grüße und ich danke im voraus

Hallo, Ich hab seit ca 3 Monaten mal mehr mal weniger rippenschmerzen.So, es fühlt sich eher nach einem Nervenschmerz an, bzw der Schmerz ist stechartig und zieht langsam. Jetzt war ich beim Neurologen,Radiologen,orthopäde und habe ein röntgenbild der Lunge, beider rippenbögen, Wirbelsäule(leichte Skoliose) , mrt brust (fibroadenom) und die Schmerzen anderen Rippe sind seit regelmäßigem physio deutlich weniger geworden.Er hat die zwischen Muskulatur der Rippen massiert,was sehr schmerzhaft war aber 1xdie Woche die letzten 2 Monate durchgeführt wurde. Zu wem soll ich denN noch gegenug, um herauszufinden was mit meinem oberen Teil meines Körpers nicht stimmt. Ich hab wirklich panik,da ich mittlerweile chronische Schmerzen habe ob das was schlimmes sein kann.mir wurden übrigens dieses jahr bestimmt 1liter Blut abgezapft, also blutwerte sind völlig in Ordnung. Von intercostalneuralgie bis bws/hws hab ich schon alles gehört. Angefangen haben die Beschwerden mit dem Rücken, da hatte ich auf der Arbeit in der Parfümerie ameisenlaufen am Rücken.und dann kamen diese stechenden schmerzen in zuerst ganz lange der linken Rippe dann kurze Zeit in der rechten Rippe. Soll ich das einfach so stehen lassen oder was kann ich tun, ausser Rückenmuskulatur aufbauen? Soll ich weitere arztbesuche machen damit ich weiss was los ist? Das Problem ist immer wieder das ich schon lange seit panikattacken und Angstzustände leide und die Ärzte geben mir ganz gerne einen Stempel auf die Stirn mit Psyche. Wo sie ja teilweise recht haben, aber die Schmerzen sind ja trotzdem da 😭😭ich danke für Hilfe