Also seit Neujahr hab ich den Vorsatz ein wenig zu trainieren. Ich trainiere zuhause, habe also auxh keine Geräte.

Ich hab einen kleinen Plan nämlich:

2 Minuten Plank ( 1-3 mal am Tag)

min 100 Liegestütze am Tag ( 20 am Stück, mit etwa 4-7 wiederholungen am Tag)

etwa 15-40 Minuten sit ups ( über den ganzen Tag verteilt)

Mein Ziel ist es ein gut sichtbaren Six pack zu bekommen und etwas dickere Arme. Ich wollte fragen ob solche Übungen dafür ausreichen um einen guten Körper zu bekommen und vorallem wie lange ich dann für sichtbare Resultate warten muss.

Mein Körper ist btw Schlank bis leicht dünn.

Also ich bin momentan im Ski urluab. Am ersten Tag hab ich direkt ein Mädchen kennengelernt. Es hat direkt gefunkt. Sie ist genau mein Typ und auch in meinem Alter also passt es perfekt. Wir haben viel Zeit zusammen verbracht und gestern Abend kam es dazu dass sie mir sogar einen bläst. Wir haben beide beschlossen dass wir jetzt einen kleinen urlaubsflirt miteinander haben. Also quasi nix ernstes sondern nur Spaß. Wir wollen später dann auch miteinander schlafen und morgen zu einer krassen Party wo sehr viel Alkohol sein wird. und bei Alkohol kann ich eh nicht mehr kontrollieren. Das Problem ist ich bekomm leichte Schuldgefühle. Ich stehe seit einigen Monaten auf ein Mädchen und es ist ein ewiges hin und her und ich hab keine ahnung was zwischen uns läuft. Es ist mehr als Freundschaft aber keine Beziehung, wisst was ich meine. Meint ihr es ist okay dass ich das jetzt trotzdem durchziehe im Ski Urlaub.

Hallo,

Ich hätte da mal eine Frage, nämlich habe ich Schwierigkeiten meinen Fernseher mit unserem WLAN zu verbinden ( also es verbindet sich einfach gar nicht mit dem Fernseher) , möchte allerdings dennoch Youtube usw darauf schauen. Deswegen hab ich mir vorgenommen in den nächsten Tagen einen Fire TV stick von Amazon zu kaufen, jedoch ist hier meine Frage : Kann sich der Fire stick dann einfach mit dem WLAN verbinden obwohl der Fernseher schwierigkeiten damit hat oder hat es generell keinen Sinn es zu kaufen?

Lg :)