![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
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https://www.derperfekteratgeber.de/james-clear-die-1-methode-atomic-habits/Ja, das scheint die deutsche Übersetzung zu sein:
https://www.derperfekteratgeber.de/james-clear-die-1-methode-atomic-habits/Ja, das scheint die deutsche Übersetzung zu sein:
Ich stehe morgens etwas früher auf, um mir eine halbe Stunde Zeit für etwas zu nehmen, das mir Spaß macht, meistens höre ich Musik oder ein Hörspiel oder spiele ein Adventure-Spiel. Darauf freue ich mich abends schon, wenn ich ins Bett gehe.
Sollte möglich sein, ohne Guthaben dort anzurufen. Auf deren Homepage steht:
Wir sind für dich da
montags bis samstags von 14 – 20 Uhr
Dein Anruf ist anonym und kostenlos aus dem deutschen Festnetz und vom Handy.