Oh nein das kenn ich, ganz grässlich! Und du stresst dich wegen schlaf und Job etc und machst dich schier wahnsinnig. Ich hoffe es ist eine einmalige Sache. Falls ja, mache selbst ruhige musik bei dir an, das übertönt und lenkt dich ab. Oder ohropax rein.

Wenn das öfter der fall ist, dann höflich drauf ansprechen oder einen höflichen Brief schreiben. Falls keine Einsicht da ist ggf bei der Hausverwaltung oder dem Vermieter auf die Missstände aufmerksam machen. Auf lange Dauer, so ist meine Erfahrung und ich hab so'n Terror 2 Jahre lang mit einer uneinsichtigen nachbarin mitgemacht, hilft nur selber die Flucht ergreifen und ausziehen. Im Nachhinein Denk ich: hättest's eigentlich viel früher so machen sollen.

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Ein großer bunter Vogel mit einer witzigen Fratze und einem langen Schnabel. Oder ein bunter Hund. Oder eine bunte figur a la niki de Saint Phalle.

Oder bastelt eine überdimensionale Vogelscheuche.

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