Runnaway 14.11.2011, 14:47 Gehen Ballaststoffe beim Kochen kaputt, so wie Vitamine? Nehme ich gleich viele Ballaststoffe auf wie wenn ich einen Teller Erbsensuppe esse oder eine Hand voll roher Erbsen? ...zum Beitrag Hilfreichste Antwort von MartinWendt 14.11.2011, 14:47 Ich denke nicht ...zur Antwort