Hallo Community, ich habe das problem das ich beim Trainieren immer zu faul bin (zum Beispiel bei Liegestütz) mich hochzudrücken. Ich denke mir immer "ok 5" wenn ich dann 5 mache habe ich kein bock mehr. Ich habe das irgendwie einmal geschaft zu ignorieren und habe 15 gemacht. Was kann ich machen?