Hallo, ich bin 22 Jahre alt und habe mich vor 4 Monaten von meiner Freundin getrennt, bin in ein tiefes loch gefallen und habe regelrecht jeden Tag Pornos geschaut und es mir mehrmals am Tag gemacht. Wir sind wieder zusammen und ich bekomme irgendwie keinen hoch, ich weiss das das mit dem Konsum von Pornos zu tun hat. Hat jemand aber irgendwelche Tipps für mich wie ich diese Störung behandeln kann auf natürlichen Weg, z.B enthaltsamkeit oder sowas?
Keinen Hoch bekommen Wegen Pornos?
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