Hallo, ich trainiere schon sicherlich seit 4 Wochen meinen Bauch in achte auf meine Ernährung.

Am Anfang hatte ich große Fortschritte gemacht, aber jetzt hänge ich Bein einem "Two-Pack" fest, da verändert sich schon lange nichts mehr. Es geht vom Anfang des Brustkorbs bis zwei Zentimeter vor den Bauchnabel.

Was kann ich da tun?

Danke im Voraus!