Hallo zusammen,

ich habe mich eben gerade hier angemeldet und möchte direkt mit einer Frage starten, die mir seit einigen Tagen keine Ruhe lässt. Bei meinen Suchen habe ich keine konkret passenden ANtworten gefunden, freue mich aber auch über nen entsprechenden Link;)

Also: vor ziemlich genau einem Jahr habe ich (jetzt 24) nach 4 Jahren Beziehung eine sog. "Beziehungspause" mit meinem jetzigen Ex-Freund (27) vereinbart, da ich weder ein noch aus wusste. Im Nachhinein ist mir auch klar, dass das nicht meine beste Idee war. Wir vereinbarten 6 Wochen Kontaktsperre mit anschließender Aussprache. 3 Wochen nach Pausenbeginn und dem Tage, an dem er mir heulend seine irre große Liebe gestand, habe ich erfahren, dass er eine neue Freundin hat. Damit war für mich endgültig alles geklärt und die Beziehung unwiederbringlich am Ende.

Wir trafen uns Anfang Dezember zur Aussprache und dividierten unsere Sachen auseinander (eigentlich lud ich Ende Dez. mein Auto mit seinen Dingen aus meiner Wohnung- in der wir gemeinsam lebten-voll und bei seiner Mutti wieder aus, bei der er wieder lebte, da er meinte, mich über Wochen hinhalten und sich um nichts kümmern zu müssen).

Nun gut. Seit Ende Dezember hatten wir keinerlei Kontakt, was ich auch absolut großartig finde. Ich war nach dieser Trennung einfach nur erleichtert und unheimlich froh, da er ein sehr geringes Selbstwertgefühl hat, sehr misstrauisch ist und schrecklich geklammerte und kontrollierte, was mir fast das Studium gekostet hätte und mich sehr verletzt hat. Außerdem ging die Idee der Trennung ja von mir aus und ich bereue es bis heute nicht, diesen Schritt eingeleitet zu haben. Wir hatten sehr schöne Zeiten, aber auch sehr schlechte, die am Ende überwogen haben. Die 4 jährige Entwicklung von einer schüchternen Abiturientin zu einer halbwegs selbstbewussten Berufseinsteigerin mit guten Karriereaussichten ist halt nur schwer zu ignorieren, sodass wir uns zusehnds entfremdeten.

Seit März habe ich (obwohl ich das nicht so forcierte) einen neuen Freund. Vorher habe ich meine Singlezeit genossen, mich ausgetobt, aber auch meine Wunden geleckt und meine Lehren daraus gezogen.

Mit meinem neuen Freund bin ich total glücklich, habe aus meinen Erfahrungen gelernt und bin reifer geworden. Alles ist perfekt.

Und urplötzlich taucht mein Ex aus dem Nichts in meinen Träumen auf. Und auch am Tage denke ich in belanglosen Situationen plötzlich an ihn zurück. Aber es ist keine Sehnsucht und der Wusch ihn zurück zu haben (keine 10 Pferde bringen mich zu ihm zurück), oder ähnliches. Vielmehr habe ich das Gefühl, dass ich jetzt mit Verzögerung die Verletzungen aufarbeite und in einer Art Zwang diese ganzen negativ Erlebnisse wieder und wieder durchlebe. Ich kann mir nicht erklären, was mit mir los ist, oder was das zu bedeuten hat.

War jemand schon einmal in einer ähnlichen Situation und kann mir einen Rat geben?

Vielen Dank schon einmal:)