Hey ihr, ich habe ein riesiges Antriebsproblem. Ich bin weiblich, 17 und möchte mit dem Sport beginnen und mich gesünder ernähren. Einerseits weil ich extrem unzufrieden mit meinem Aussehen und Selbstbewusstsein bin, aber andererseits auch aus einem gesundheitlichen Aspekt.

Ich bekomme nämlich immer mehr körperliche Beschwerden. Vor 2 Jahren war ich bei diversen Ärzten wegen Knieproblemen und wirklich alle sagten dass ich sehr, sehr, sehr viel Sport machen muss. Die Betonung lag wirklich auf "sehr". Ich war total verwundert, weil ich nämlich nicht dick bin (56 Kilo, 1.60m groß), ich dachte so schlimm ist es jetzt nicht. Aber ja... Sie sagten sonst würde ich mit der Zeit erhebliche Gelenkprobleme bekommen. Ich war auch beim Arzt, weil ich mal zeitweilig angefangen hatte zu joggen und mir irgendwann immer die Luft abgeschnürt war und mein Atem nur so gepfiffen hat, er sagte auch wieder VIEL Sport, das ist mangelnde Kondition.

Ich liege momentan wirklich den ganzen Tag nur in meinem Bett herum und mache nichts außer fernsehen und im Internet surfen. Ich ernähre mich nur von Pommes, Chips uns anderem Zeug. Ich ernähre mich rein pflanzlich, da gibts unter Fertigprodukten meistens nur Kartoffelzeugs. Es geht schnell, macht satt, ist günstig und lecker. Aber eines halt leider nicht - gesund.

Ich mache das ganze jetzt seit ca. 2 Jahren mit den Fertigprodukten jeden Tag und langsam merke ich richtig schlimm, was es mit mir macht. Ich bin permanent total müde, unkonzentriert, wenn ich aufstehe wird mir direkt schwarz vor Augen, meistens kann ich nicht mal das Gleichgewicht halten. Ich habe extreme Rückenschmerzen vom ganzen liegen...

ICH MACHE MEINEN KÖRPER SO KAPUTT und ich weiß wie dumm, falsch und schlecht das ist, aber ich finde keinen Antrieb.

Als Kind hab ich so viel Sport gemacht, noch vor 4 Jahren war ich jeden Tag draußen, aber mittlerweile ist es eine Qual für mich Sport zu machen.

Vor nem Jahr ca. Hatte ich auch noch voll Interesse an Sport, es hat Spaß gemacht, auch wenn ichs kaum gemacht hab. Aber mittlerweile...

Mir tut einfach alles weh, wenn ich mich bewegen muss. Die Ärzte sagen "Da musst du durch, das ist sonst ein Teufelskreis", aber wie kann ich Spaß dran bekommen?

Und die Sache mit der Ernährung, wir haben sehr wenig Geld und ein Kilo Pommes für 80ct sind irgendwie einfach günstiger, als Reis, Gemüse und Obst... Meinen Eltern ist das zu teuer. Geht es auch sehr viel günstiger? Ich suche mir auch zur Zeit schon einen Job.

Ich danke euch im Voraus für Antwort.

Hallo Gutefrage- Beantworter helft mir doch mal kurz: Ich war zwei Tage Probearbeiten für einen Minijob. Hab mich dort initiativ beworben und sofort diese zwei Tage zugewiesen bekommen. Am ersten Tag war man eigentlich noch relativ nett zu mir wurde aber Beide Male früher nach Hause geschickt mit der Aussage „ es ist nichts los , das hat keinen Sinn nur zu sortieren “. Ich fand das eigentlich schade denn man hätte diese Zeit nutzen können mir etwas mehr über die Ware zu erzählen bzw. etwas über mich zu erfahren weil es gab kein Vorstellungsgespräch es war nur direkt Probearbeiten.

Hab mehrmals versucht wir waren das eine Mal auch zu dritt( andere Aushilfe) ins Gespräch zu kommen. Natürlich( wenn keine Kunden da waren) hab ganz normale Dinge gefragt: Wie lange arbeitest du da schon, weil gute Musik im Laden lief über Bands , Hobbys etc. Aber wurde immer nur mit einem Ja , Nein abserviert Oder mit so komischen Blicken. Ich war nicht aufdringlich. Aber es kam einfach nie eine Gegenfrage zurück im Gegenteil bevorzugte man es draussen allein vorm Laden rumzustehen.

Dann kommts aber noch besser :-D kommt im Laufe des Tages ein Mädl rein ja sie sucht einen Job und dann haben sie gleich hocherfreut gegrinst und er hat dann auch so seltsam hergeschaut . Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit das genau am Entscheidungstag noch jemand kommt. Ich weiß nicht das wirkt auf mich jetzt nachträglich alles so komisch fast so als wärs " absichtlich so gestellt " versteht ihr?

Man hat mir nämlich dann nach dem zweiten Tag ein Feedback versprochen dass ich aber nicht erhalten habe. Erst auf meine Nachfrage in welche Richtung er denn tendiert kam ein : "will dir keine Hoffnung machen aber auch nicht absagen " Hab angeboten da mein Zug in der Nähe abfahrt nach der Uni am Montag vorbei zu kommen .Er wirkte da etwas irritiert „ ja kann ich schon machen „ aber halt auch nicht erfreut. Das war so komisch alles dass ich mich dann doch entschieden hab dass er mich einfach telefonisch anrufen soll. Es kam aber halt gar nichts kein Anruf und keine Email.

Da es der einzige Shop in der Stadt ist bin ich jetzt total im Zwiespalt da es auch ein Hobby von mir ist werd ich schon wieder mal dort hingehen aber wär es nicht besser wenn man da dann wenigstens noch mal gesprochen hat ?!? Eine Absage ist mir jetzt auch egal ich hätte wahrscheinlich e auch abgesagt da sie einen aktiven Verkäufer suchen "sale sale sale ihr seid alle in Konkurenz " und ich da nicht so geeignet bin. Dennoch war ich die zwei Tage dort hab mir Zeit genommen umsonst und finde hab das auch nicht verdient so blöd behandelt zu werden. Ich weiss nicht je mehr ich darüber nachdenke des do seltsamer ist das alles. Ich weiss nicht ob ich da jetzt noch mal anrufen will. Fühl mich schon ein bisserl vor den Kopf gestossen von dem Verhalten der Leute dort. Helft mir doch mal bitte, würdet ihr da noch mal euch melden?

Wer oder welche Firma bietet die preiswertesten Wohn - holzhäuser oder Blockhäuser an ?

Auf den Match Attack Fussball Karten steht beim Torwart immer "Paraden" und "Weiße Weste".

Weiß jemand, was das heißt?

Danke!

Also ich wollte meinen 12. Geb im Kino feiern,aber da läuft zurzeit nichts :( Kegeln,Klettern und schwimmen war ich die letzten Jahre,und jetzt weis ich nicht wo ich ihn feiern soll :(

Hey Leute,

eine Freundin nimmt seit kurzen Fett Blocker.

Ich bin mir nicht sicher ob das wirklich gut ist.

Habt Ihr damit schon Erfahrungen gemacht??

Liebe Grüße LeaSofie

Wenn jemand eine wasser-und wischfeste Wimperntusche kennt wo nicht verklumpt und weiß wo es die giebt bitte schreiben

Ich möchte für morgen einen Salat mit Dressing machen. OSaft, Öl, Balsamico, Preiselbeeren und Feldsalat.

Kann ich das heute schon vorbereiten da ich es zeitlich morgen nicht schaffe. Komme von Arbeit und würde es direkt benötigen.

Und auch wenn es möglich ist das Dressing heute schon zu machen, kann ich das dann auch heute schon über den Salat geben, oder lieber erst morgen schnell drüber?

Hey Community. ;)

Ich habe seit gestern Fieber und heute sind Bauchschmerzen dazu gekommen. Nicht direkt Schmerzen, sondern ein ganz unangenehmes Gefühl im Magen und einmal hatte ich bereits das Gefühl, dass gleich etwas hochkommt. Sind das Bauchschmerzen? Ich war seit über einem Jahr nicht mehr krank. ^^ Im Augenblick gibt mein Magen immerhin Ruhe und mir geht es - relativ - gut, wenn ich nicht gerade rumhopse.

Allerdings habe ich gestern lediglich eine Suppe gegessen und abends ein winziges Pizzastück (war zu faul, mir ein Brot zu machen). Heute habe ich allerdings Bauchschmerzen ... oder so was.

Ich habe einen riesen Hunger. Ein gutes Zeichen. Trotzdem total nervig. Ich will allerdings nichts essen, weil ich durch die Bauchschmerzen diesen leichten, ekligen Geschmack im Mund habe, wodurch ich mich wieder daran erinnern kann, wie man spuckt. ^^

Also: Was kann man essen (kochen kann ich nicht :/), ohne, dass der Magen explodiert?

hey, Ich bin 13 1/2 und möchte Mittwoch schwimmen gehen aber habe meine tage und möchte ein Tampon nehmen. ich habe die kleinste größe aber er geht nicht rein nicht mal wenn ich ein bein hoch stelle. Habt ihr Tipps wie man ihn leicht rein kriegt? Lg Pitsch1999

Hallo also ich fange mal an. Ich war vor kurzen schwanger hatte aber leider eine Fehlgeburt von dieser Schwangerschaft wusste mein Chef. Nun ist das Problem ( naja nicht Problem) ich bin erneut schwanger . Momentan bin ich krankgeschrieben weil ich rücken Probleme habe nach einem Unfall. Ich werde an der arbeit ( Gastronomie) ziemlich sexuell bestästigt von den männlichen Mitarbeitern. Z.B.: Wollen wir mal auf zimmer gehen du wirst es nicht bereuen. Willst du mir mal einen blasen ich habe gerade Ananas Saft getrunken da schmeckt es dann danach. u.s.w.. Da ich am 17. September wieder einen Termin beim Frauenarzt habe bin ich fest entschlossen mich raus nehmen zu lassen. Was meint ihr soll ich versuchen die zeit bis zum FA Termin mit einer Krankschreibung zu überbrücken? Ich habe teilweise wirklich angst an die arbeit zu gehen. Bis jetzt waren es ja nur worte aber was ist wenn sie irgendwann handgreiflich werden. Bitte helft mir. Bin echt verzweifelt.

Hallo ihr Lieben, mein Name ist Anna und ich bin 17 Jahre alt. Bei einer Größe von 162cm wiege ich 69 Kilo. Das ist mir devinitif zu viel. Vor ca. 3 Wochen habe ich so gut wie möglich auf Kohlenhydrate verzichtet und habe mich eine Zeit lang viel von Fleisch und Salat ernährt. Da habe ich dann auch stolze 5 Kilo abgenommen. Doch ich bin trotzdem noch nicht zufrieden. Gestern habe ich deswegen mit der Almased Turbo Diät begonnen, d.h. ich trinke 3 mal am Tag den Almased mit Wasser. Ich muss sagen, mittlerweile schmeckt mir das Zeug sogar :-). Mein Wunschgewicht ist 60kg. Das Problem ist, mir bleibt nicht viel Zeit und Lust für Sport, da ich täglich von 8-18:00 Uhr arbeite. Habt ihr noch irgendwelche Tipps für mich zu meiner Diät? Oder wie sind eure Erfahrungen mit der Turbo Diät? Kann ich mein Wunschgewicht mit der Diät evtl. erreichen, wenn ich mich an die "Vorschriften" halte?

Vielen Dank für eure Antworten :-)

Viele Grüße Anna

Hallo :) Ich habe das Problem, dass ich sobald ich im Sommer gebräunt bin mir kein Make Up mehr steht (farblich). Ich habe schon alle möglichen Marken ausprobiert (und natürlich Nuancen) aber irgendwie sind mir alle Make Ups immer zu hell :/ Kennt jemand eine Make Up Marke die auch dunklere Farben im Sortiment hat (nicht nur für blasse Sommrsprossen haut ;) und wenns geht keine High End Produkte?! Danke schonmal! :)

Was ist besser um abzunehmen? Laufen gehen oder jeden tag workouts von youtube?

Hab gestern ein angeblich alkoholfreies Glas Sekt bekommen und später stellte sich raus es war mit Alkohol, ist das nun schlimm? Jeder sagt nein, da ich mich sonst 100% alkoholfrei und gesund ernähre, wird das nicht so schlimm sein das eine Mal. Bin 13 SSW.

Denke mal nicht das es jetzt soooo schädlich war dennoch habe ich bissl schlechtes Gewissen... Danke

Ich möchte nur aus Interesse mal wissen wie teuer so eine erstuntersuchung für Jugendliche unter 18 ist, kostet es überhaupt was? Die Ärztin bei der ich war wollte 50€ und ich bin noch nicht einmal 18.