Deine Situation ist furchtbar für dich, das kann ich verstehen. Mir ging es schonmal ähnlich ... Du darfst auf keinen Fall alleine damit bleiben. Erzähl es deiner Mutter/deiner Schwester/deiner besten Freundin oder sonst einer nahstehenden Person. Wenn du diätest - hör auf damit, sonst wird das nur schlimmer. Iss, wenn du Hunger auf etwas hast, auch wenn es mal eine Tafel Schokolade ist - solang es nicht zehn Tafeln werden ist das auch mal okay. Nur bei solchen Fressanfällen solltest du auf keinen Fall nachgeben, sonst hört das nie auf. Ich weiß, dass das so erstmal nicht möglich ist, aber du musst wirklich stark bleiben. Schaff dir eine "Essensfreie" Zone, z.B. dein Zimmer. Geh spazieren oder nehm ein Bad. Auf jeden Fall viel trinken. Versuch, nicht alleine im Haus zu sein, damit du praktisch unter dem Druck stehst, dass deine Familie was merken würde, wenn du plötzlich alles aufisst. Wenn du einkaufen gehst, nimm nur genau soviel Geld mit, wie du für den jeweiligen Artikel brauchst. Wenn es schlimmer wird hilft nur eins - hol dir professionelle Hilfe. Das, was du da durchmachst ist der Beginn einer Essstörung, damit ist echt nicht spaßen, sei bloß vorsichtig.

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