Heyo! Heute ist mein neues Tigeraugen Armband angekommen aber ich habe so 1/2 Sorgen dadrüber, undzwar darf Tigerauge ja nicht mit Wasser in Berührung kommen weil es Aspest enthält, aber ich habe mir vorhin die Hände gewaschen, dort ist Wasser dran gekommen und ich habe es sofort ausgezogen. Ist dies nur beim rohen Tigerauge gefährlich? Oder haben Armbänder/Schmuck Edelsteine einen schützenden Überzug?

Heyho, meine Frage ist folgendes: Was mache ich falsch trotz meines "Selbstbewusstseins" trotzdem "nicht selbstbewusst" zu sein?

Gegenüber mir selbst bin ich selbstbewusst, ich weiß dass ich genau so viel wert bin wie alle anderen und ich trage draußen auch Anziehsachen die aus der Norm fallen und im Bus höre ich zum Beispiel Musik die entweder alt ist oder so ziemlich keiner hört, und mir ist es egal was Andere denken wenn sie das mithören weil man die Musik durch die Kopfhörer durchhört. Ich trage auch meine Cosplays draußen ohne Scham oder rede auch manchmal etwas lauter.

Aber wenn es zu Augenkontakt kommt bin ich komplett raus, ich schaff es einfach nicht Jemanden in die Augen zu schauen, ich muss IMMER weggucken, wo ichs gerade so schaff ist bei Kassierern. Ich schau entweder an den Leuten gezielt vorbei als ob ich da hinten etwas "sehen" würde oder wenn ich mit jemanden draußen bin starr ich dann nur diese Person an und versuche auf irgendein Thema zu kommen.

Ich habe bemerkt dass dieses Problem auch damit zu tun hat das so viele Mädchen in meinem Alter auf gut Deutsch gesagt "Asi Tussen" sind welche einen abmustern als hätte man jemanden umgebracht wenn man sie anguckt oder mit Sprüchen kommen wie "Wasch gucks du?!" so gereizt und deshalb vermeide ich Gleichaltrige sehr.

Ich möchte unbedingt endlich mal andere Menschen in die Augen gucken können ohne direkt Panik zu kriegen

Heyho, ich möchte bitte nur ernsthaft gemeinte Antworten! Ich habe DpDr und habe dadurch angefangen mir viel zu viele Gedanken über das Ich und den Körper zu machen, nun fühle ich mich aber in meinem Körper gefangen und nicht mehr eins mit ihm und lebe in Dauerangst, ich möchte dass das aufhört und normal wie meine Mom und meine Geschwister leben, es ist quälend so eine Wahrnehmung zu haben und dazu sehe ich alles als eine Simulation was sich auch durch die DpDr entwickelt hat, dadurch fühle ich mich so alleineund sogar die Umarmungen meiner Mom fühlen sich so leer an :(

Hallo, ich kann psychisch einfach nicht mehr, ich bin einfach kaputt. Ich habe Zwangsgedanken und DpDr und zerbrech mir ausschließlich nur den Kopf über irrelevante Dinge.

Ich fühle mich nichtmehr wie mein Körper. Wenn ich mich anfasse fühle ich ein Gefängnis aus Haut und Knochnen. Ich hab irgendwie Angst davor/ verstehe nicht wie das leben kann. Dann fühle ich mich in letzter Zeit im überhauptigen eingesperrt weil ich nicht weiß was dasUniversum ist/wo es ist etc... Ich weiß darauf gibt es keine Antworten aber vielleicht kennen hier einige das Problem und können mir helfen besser damit klarzukommen.

Ich möchte KEINE religiösen Texte/Antworten weil ich auch dank der DpDr an Realitätsverlust leide und das momentan eh ein heikles Thema bei mir ist.

Hallu, ich glaube an Traumdeutungen weil diese auch zu 99% bei mit stimmen aber ich habe nun etwas Bedenken weil ich diese Nacht von Bomben und einer Bombenexplosion geträumt habe, diese aber für eine warnung vor negativen Dinge stehen die mich und auch meine Familie bombenartig beeinflussen können. Ich würde dies gerne umgehen, weiß aber nicht wie und ob das mit meiner DpDr oder Zwangsgedanken zutun haben könnte, oder etwas anderes.

Heyho ich leide unter DpDr aber es wird irgendwie immer intensiver. Ich habe vor genau 10 Min geschlafen, bin aufgewacht und vom Gefühl her fühle ich mich immernoch wie im Traum und mein Körper ist taub/Ich fühle mich nicht in meinem Körper. Ist das normal? Ist das immernoch Dpdr? Oder eine andere Wahrnehmungsstörung?

Ich habe Zwangsgedanken und habe Angst dass irgendwas davon wahr werden kann und ich dann böse werden könnte :/

Ich halte alles nicht mehr aus, es hat angefangen mit Zwangsgedanken, ging über zu Depersonalisation und Derealisation und nun hab ich so lange nachgedacht und gegrübelt bis mein Kopf/Ich an dem Punkt sind wo ich mir nur eine Frage stelle: Wo sind wir? Was ist das? Okay. Es ist das Universum. Aber wo ist das? Was ist auserhalb? Nun es ist die Realität und es gibt darauf keine Feste Antwort, und seit dem seh ich keinen Sinn mehr im Leben... Ich weiß nichtmals warum wir überhaupt leben...

Wärendessen andere aufwachen, in dem Himmel gucken und die Wolken beobachten, sehe ich die Sterne, das Universum und ZACK da ist die Angst und die Gedanken. Dazu noch meine Depersonalisation und Derealisation und ich hab keinen Sinn mehr im Leben, bin verzweifelt aber Suizid ist auch kein Außweg... Ich möchte einfach nicht mehr daran denken... Ich glaube ich werde verrückt...Hat irgendjemand Hilfe?

Dazu kommt noch dass ich unseren Körper nicht verstehe...Warum lebt er? Er besteht aus Haut/Knochen/Fleisch etc... Ja... Aber warum lebt er? Warum kann ich mit meinen Augen sehen? Warum nehm ich das alles Wahr? Nichts ergibt mehr für mich Sinn, mein Leben besteht nur noch aus Angst,tägliche Panik Attacken, Hoffnungslosigkeit und dass ich jeden Tag weine.

W-15

(Ich möchte aufgrund meiner Realitätsstörung keine religiösen Erklärungen, danke!)