Ich nehme sie immoment und muss sagen das ich nach 2-3 Tagen sofort schon die Lippe ausgetrocknet hatte und ich mich nach 4-5 Wochen schon im Gesicht gepellt habe, ich nehme 40mg am Tag morgens 20mg und dann nochmal abends 20mg ungefähr immer zur selben Zeit. Lass die Milch mal aus dem Körper falls du relativ viel Milch zu dir nehmen solltest. Dann habe ich einen Labello immer bei mir und eine einfach Lippen fettcreme die du in jeder Apotheke bekommst. Die brauchst du auch. Gegebenfalls auch noch Augentropfen weil diese auch austrocknen ist bei mir so. Und dann hab ich von Dermasence Cream Soft das ist eine super leichte Creme die der Haut sehr gut Feuchtigkeit spendet aufjedenfall weiter zu empfehlen. Abends und morgen Auftragen !