Ich leide seit ein paar monaten an erytrophobie (angst rot zu werden) und weiß echt nicht weiter.

Ich bin kein introvertierter mensch, aber seitdem ich an dieser angst leide versuche ich allen gesprächen auszuweichen und es fällt mir sehr schwer beispielsweise im mittelpunkt zu stehen.

Ich kann mir nicht vorstellen dass eine therapie die sache besser machen würde. Ich habe mich gut zu diesem thema informiert und magnesium nehme ich nun auch schon seit fast einer woche und bis jetzt habe ich noch keine ergebnisse erzielt.

Wenn ich nichts dagegen tue wäre das das ende meiner karriere bevor sie erst richtig begonnen hat und ich möchte meine erytrophobie so schnell wie möglich loswerden, da das neue schuljahr gerade begonnen hat und wir viele präsentationen ect machen müssen.

Hat irgendwer erfahrung mit der krankheit/ tipps wie ich sie schnellstmöglich loswerden kann? Andernfalls werde ich mich nähmlich operieren lassen aber ich weiß nicht ob das der richtige weg ist.