Deine Nerven im Gehirn brauchen Ruhe. Am besten regelmaessig. Auf dich prasseln jeden Tag rund um die Uhr Sinneseindruecke ein, die alle verarbeitet werden. Davon erholst du dich im Schlaf. Ausserdem geht dein Gehirn im Schlaf alle nervlichen Basisprogramme durch. Es wird also kontrolliert, ob noch alles funktioniert. Genau wie ein Computer. Deshalb bekommt ein Mann z.B.auch im Schlaf Erektionen. Wenn du nicht schlaefst, fehlt dir das. Norm sind ja 8 h pro Tag, wenn du aber dafuer am Schlaftag mehr als normal schlaefst, muesste es gehen. Allerdings ist ein solcher Tagesrhythmus sehr unueblich und auf Dauer sicher auch nicht gesund. Mam sagt auch, der Mensch orientiert sich vom Tagesrhythmun her am Mond und dessen Phasen. Das hiesse 24 h. Ich frage mich auch, was du fuer einen Job hast, mit dem du das vereinbahren kannst.