Es gibt drei Möglichkeiten.
Du unternimmst gar nichts. Frisst es in dich rein und kommst irgendwie damit klar. Da du dich hier öffentlich anvertraust, gehe ich nicht davon aus, dass das eine Option ist...
Du nimmst deine Eltern beiseite, evtl. richtest du es so ein, dass ihr irgendwo gemütlich essen geht oder sonstwie eine ruhige Minute habt, und dann sprich mit ihnen!!!! Es gibt nichts wichtigeres als miteinander zu kommunizieren! Erzähl Ihnen von deinen Sorgen, wie es dir dabei geht, dass dich das verletzt. Ich gehe davon aus, dass deine Eltern gar nicht damit rechneten dir damit so weh zu tun. Eventuell könnt ihr das so aus der Welt schaffen.
Wenn du nicht mit deinen Eltern reden kannst oder willst, steht dir auch noch der Weg professioneller Hilfe offen. Damit meine ich zum einen Telefonseelsorge (die können einem besser helfen, als man annehmen mag) oder aber auch einen Termin bei einem Psychologen. Ich denke ind er heutigen Zeit ist das kein Tabu mehr. Er kann dir Wege zeigen damit umzugehen und Rat geben.
Das wäre das, was mir dazu einfällt...