Heyy also ich habe letztens auch erst mit Volleyball in einem neuen Verein angefangen aber Volleyball spielen kann ich so oder so bedeutet ich weißt nicht genau wie es ist in einem Volleyball Verein zu spielen und noch nicht so viel Erfahrung zu haben aber ich kann dir sagen wenn es ein Professioneller Verein ist bedeutet nicht richtig auf Hobby Hobby dann wirst du erstmal ProbeTraining haben um zu gucken ob du Potenzial hast wenn die Trainer sehen du bist gut dann wirst du aufgenommen Aber auch da musst du nicht sonderlich gut sein..Einfach nur Potenzial und Motivation zeigen dann wirst du in eine Gruppe gesteckt die so deine Liga spielen und fangt ihr an mit dem richtigen Training .

z.b Kontrolle über den Ball damit macht ihr dann aufwärm Spiele mit dem Ball, dehnen Koordination mit dem Ball die Technik und so weiter..Es macht alles aber sehr viel Spaß!!!
Am Besten ist es wenn du dich mit Leuten anfreundest und dann z.b zsm mit ihr dann Hin und Ger spielst erst wirft dir die Person den Ball du und du Baggerst den zurück und dann Bagger ihr beide und so weiter was ihr auch machen werdet ist versuchen den Ball zu retten bedeutet wenn der Ball weit ins Aus springt das ihr versuche müsst mit dem ganzen Körper über den Boden zu rutschen und den Ball mit eine Hand du retten..

Aber im Großen und Ganzen ist es ein Toller Mannschaft Sport <333

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ist Eigentlich ganz einfach..Du musst ausprobieren wie du es am besten Findest ich mache es meistens so das ich mich auf den Bauch lege die Eiche von einem Kissen oder einer Decke nehme dann es zwischen meine Beine packe aber weil es zu locker sitzt es mit beiden Häfen ran drücke dann mache ich meine mach ich meine Füße in die Luft aber so das meine Oberschenkel noch auf dem Bett bleiben und dann einfach so tun als würde man den Po anspannen aber dann halt ein bisschen das Becken mach vorne und mit den Beinen mitbewegen und dann hat man es irgendwann

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