Hallo,
ich habe eine Frage an die, die ein Fsj im Krankenhaus gemacht haben bzw. machen. Ich arbeite in der Tagschicht (6Uhr- 13:30Uhr) und Spätschicht (13Uhr bis 20:30Uhr) und habe Probleme mit der Einteilung der Pause für Mahlzeiten. Wenn ich in der Tagschicht arbeite muss ich z.B. um 4:30Uhr aufstehen um meine Bahn um 5:20Uhr zu erreichen, weswegen es für mich eig. nicht in Frage kommt noch früher aufzustehen um um 4Uhr zu frühstücken. Deshalb würde ich gerne dort im Krankenhaus zum Frühstück essen und zum Mittag eig. auch sehr gerne. Nur bisher war es immer schwierig sich die Pause (30min) richtig einzuteilen, sodass ich 15 min zum Frühstücken habe und die anderen 15min zum Mittagessen. Ich habe mir auch überlegt einfach nach meiner Schicht dort im Krankenhaus Mittag zu essen, aber dann bleibe ich natürlich noch länger im Krankenhaus als gewollt.
Mit der Spätschicht ist es eigentlich genauso, da die Zeiten für das Mittagessen und Abendessen in meiner Schicht sind. Bisher habe ich noch keinen wirklichen Plan wie ich es hier machen soll. Weil zu Hause um 11Uhr Mittag zu essen ist für mich zu früh.
Habt ihr vielleicht einen Plan wie ihr eure Mahlzeiten einhaltet? Weil ich würde schon zum richtigen Zeitpunkt essen und nicht um 4 Uhr morgens Frühstücken, um 22Uhr zu Abendessen oder sogar eine Mahlzeit komplett ausfallen lassen. Denn das kann den Körper und die Psyche total schaden.
