Hola!
Ich möchte mich gerne erkundigen, ob es auch Mahlzeiten gibt die wirklich fast alles für den Tag decken können.
Ich bin im Gegensatz zu meinem Partner eher eine die wirklich nur einmal am Tag richtig isst und dann auch gar kein Hunger mehr hat. Da ich unter anderem auch unter Eisenmangel leide, und ich wie erwähnt nur einmal im Laufe des Tages wirklich Hunger habe, könnte ich wirklich ein oder mehrere Rezepte die reich an dem Tagesbedarf von Vitaminen und Nährstoffen sind gut gebrauchen 😃
Freue mich über Antworten