Ich bin 15 und mache Krafttraining (c.a ne Stunde) bzw. gehen öfters ins Fitnessstudio. Habe gehört dass das gefährlich für den Körper/für die Gesundheit Sein kann wegen Gefahr des "Wachstum-Stopp" ect. Liegt da wirklich etwas dran oder muss ich mir keine Sorgen machen ?

Danke im Vorraus !