Hey,

Also wenn das genau die Schule sein soll musst du wohl oder übel bis zum 16.8 warten. Du kannst ja sonst nochmal eine nette Mail an die zuständige Person schicken, um dich so ins Gedächtnis zu rufen (aber nicht zu aufdringlich 😜). Dann "vergessen" die dich nicht und du zeigst damit ja auch wie wichtig die der Wechsel ist.

Alternativ musst du sonst mal bei einer andern Schule nachfragen. :)

Viel Glück dir!

Hello,

also man benötigt ein paar mehr Infos, damit man das genauer sagen kann.

Größe, Alter und Gewicht gelten hierfür als Indikator. Daran kannst du oder ein Programm dann deinen Kcal - Nettobedarf berechnen. Deine Zufuhr muss dann leicht unter diesem ausgerechneten Bedarf liegen.

Guck dir mal die App MyFitnessPal an. Dort kannst du deine aktuellen Daten und dein Ziel angeben. Die App rechnet dann aus wie hoch deine Zufuhr und dein Bedarf an den Protein, Kohlenhydrate und Fett ist. Als ich mit Sport angefangen habe, war das eine gute Unterstützung.

LG

Hinter Streber als ("ernsthafte") Beleidigung versteckt sich doch auch nur das Kompliment der indirekten Anerkennung (Neid?!), oder täusche ich mich da? 😁

Früher, also so mit 10-17 war es für mich aber eher eine "Beleidigung" für die, die Fleiß zeigten.

Jetzt mit 23 würde ich das eher als Kompliment "sagen" oder auffassen, wenn es mir entgegnet wird. 🤓

Zum Glück ändert man sich 😂

Servus,

hört sich doch gut an. Gerade um eine Kündigung brauchst du dir aber nicht den größten Kopf machen.

Sollte alles beinhalten, damit du fristgerecht kündigen kannst.

Viele Grüße

Servus Marius,

Google mal "Urbex Elite" oder "LostPlaces Karte".. darüber hab ich letztes einen Beitrag gelesen.

Dabei handelt es sich um eine Google Maps Karte auf welcher eine unfassbare Menge von LostPlaces markiert sind.. also mega viel zum Entdecken 🤓

Die Bewertungen dieser "Maps-Versionen" scheint gut zu sein.

Viele Spaß! :D

Alkohol hat direkten Einfluss auf unsere Botenstoffe, welche wiederum das "Belohnungssystem" in unserem Hirn aktivieren. Dadurch wirkt Alkohol halt auch in überschaubaren Mengen stimmungsaufhellend oder angstlösend.

Zu viel des Gutem kann aber das Gegenteil verursachen.. also aufpassen, sonst 🤮🤬

Allgemein kann man aber sagen, dass jeder ein wenig unterschiedlich auf Alkohol reagiert.. 😬

Viel Spaß und schönen Abend noch :)

Hey du :)

Ja, in dem lebenden Leiden deines Freundes erkenn ich mich wieder.. bin selber immer am sterben, sobald mich n kleine Grippe erwischt.. :D muss dir aber ehrlich gestehen daß wir Männer dort gerne mal über dramatisieren und uns das selber nicht eingestehen wollen. Er wird davon schon nicht umkommen. ;)

Also ich würde mir an deiner Stelle keine Vorwürfe machen. Du bist doch für ihn da, soweit es halt für dich möglich ist. Du hast selber gerade Gesundheitlich (mental) zu kämpfen und das, was für ihn tust, find ich mehr als nur lieb!

Frag ihn einfach direkt, ob es das was gibt was ihm helfen könnte wieder auf die Beine zu kommen. Ist das für dich keine zu große Aufgabe, kannst du ja schauen wie weit du ihn da behilflich sein kannst! Aberrrr denk zuerst am dich und ob du auch damit zurecht kommst. Mit der mentale Gesundheit ist nämlich auch nicht zu spaßen.

Viel Kraft und Gesundheit dir und deinem (besten) Freund!

Also dieses gezielte "kommst du mit?" gibt es wohl bei Typen eher nicht.. ich wäre da zumindest direkt raus. 😂

Beim Sport ergibt sich das duschen halt.. aber da ist auch eher die Minderheit der Kerle ein Fan von 😂

Bitte, bitte und nochmal bitte.. lass das sein. Es wird auf keinen Fall gut ausgehen und der Typ scheint sowieso kein gutes Umfeld zu sein, wenn er andere "leiden sehen mag". Zudem fordert er von dir was, was einfach nicht akzeptabel ist. Du suchst Zuflucht und niemanden der deine Notlage ausnutzt.

Dementsprechend wäre der erste richtige Schritt ggf. zum Jugendamt oder einfach mal mit jemanden in der Schule über deine Situation zu sprechen, wenn du sonst keine weiteren Verwandte oder Vertraute hast. Wie z.B. Schulpsychologin oder wenn der Schritt zu viel ist.. die Schulsozialpädagogin.

Vertraue mir, wenn ich sage, dass weglaufen und betäuben nicht hilft.. sondern nur das aussprechen und nach Hilfe suchen - auch wenn es einem verdammt schwer fällt und man oft das Gefühl vermittelt bekommt, dass sich keiner für einen Interessiert (kennen wir alle).

Zudem macht der Kerl sich durch sein Verhalten strafbar.

Viel Kraft dir!