Baut man Muskeln ab wenn man nicht genug Kcal isst bzw nicht seinen bedarf denkt aber genug Eiweiß isst?
Ich möchte gern einiges an fett verlieren aber keine muskeln Abbauen wie bekomm ich das hin und oben die frage auch pls beantworten thx
Sport,
Bodybuilding,
Muskelaufbau,
Muskeln,
Ernährung,
abnehmen,
Diät,
Körper,
aufbauen,
Biologie,
Gesundheit und Medizin,
Low Carb,
Sport und Fitness
