Hey :)

Ich bin 1,65 groß und wiege 56 kg. Meine Hosengröße beträgt 38, und meine Toppgröße Xs -s. Ich weiß nicht, was ich davon halten soll. Wenn ich meine Beine betrachte, denke ich immer "Oh Gott sind die dick. Obwohl das von meinem Gewicht aus nicht sein kann". Ich möchte mal normal in den Spiegel sehen. Ich glaube mein Oberschenkelumfang betrug 54-55 cm. Meine Arme sind normal/dünn. Aber was soll ich denn tun? Oder sagt mein Spiegelbild mir die "Wahrheit"? Der Rest ist, wie gesagt, total dünn. Nur meine Oberschenkel sind echt Bomben für mich. Ich möchte nochmal in jedem Spiegel sehen, an dem ich vorbei gehe. Aber es geht nicht anders. Was denkt ihr von den Maßen? Und wenn es doch "dicker" ist, was soll ich machen um damit umzugehen?

Hey erstmal :)

Es fing alles vor ein paar Jahren an... (14 Jahre ca.) Da bekam ich plötzlich eine Panikattacke. Ich kam mir selbst fremd vor, als ich mein Leben durch eine Art "Glasscheibe" betrachten würde. Nichts kam mir mehr real vor. Als die Phase dann vorbei war, ging es los. Ich hatte das Verlangen, mit meiner Schulter zu zucken. Ab und zu. Das verschwand irgendwann. Als unser Haus abgebrannt ist und wir in einer Ferienwohnung waren, hatte ich immer wieder das Verlangen, den Wasserhahn anzufassen mit dem Gedanken: "Ist der wirklich zu?" Dann stand ich tatsächlich Minutenlang dar und habe diesen blöden Hahn runtergedreht. Irgendwann wurde es so doll, dass er mir abgebrochen ist.

Nun, jetzt bin ich 17 und es kontrolliert mich regelrecht. Ich muss 100 mal vorm schlafen kontrollieren, ob alle Stecker raus sind, weil in meinem Kopf der Gedanke schwirrt "Was ist, wenn das Has abbrennt? Dann bist du Schuld." Nachdem ich aus dem Haus bin, ziehe ich 1-2 Minutenlang mehrmals an der Tür, weil ich nicht realisieren kann, ob sie zu ist. Dann hab ich ernsthaft Leute gefragt, ob sie denn auch wirklich zu wäre. "Es könnten ja Leute einbrechen." Ich zucke bewusst mit meiner Schulter und meiner Gesichtshälfte. Ich will nicht, ich habe einfach diesen Zwang. Damit zieht mich mein Freund immer auf, da er denkt, dass es nur eine Macke ist. Also er macht halt Spaß. Auch kurz vor dem Einschlafen, bewege ich mich durchgängig. "Der Fuß liegt falsch, Schulter zucken, meine Rippe drückt ein bisschen, Schulter zucken." Selbst im Schlaf, berichtete mein Freund. Vor dem Schlafen gehen muss ich mehrmals mein Handy entsperren um WIRKLICH sicher zu gehen, dass die Wecker an sind. Und laut genug. Und ob das Internet aus ist, da die Internet Flat ja leer gehen könnte.

Jetzt aber das krasseste: Ich muss Gegenstände mehrmals berühren, weil einfach ohne Grund die "Stimme" kommt: WENN du diesen bestimmten Gegenstand nicht so und sooft anfässt, passiert das und das. (Meistens etwas wie, dann wird der und der ermordet. Dann wird der und der wieder gesund. ) Heute geschah dies mit einem KLEIDERHACKEN! Ich hatte den Zwang, ihn richtig aufzuhängen, weil sonst etwas passiert. Ich hab ihn dann oft angeguckt, bis ich mich überwunden hab, zu gehen. Der ganze Tag wird dadurch kontrolliert. In meiner Ausbildung habe ich den Zwang, Akten GENAU dahin einzuhängen. Wenn ich das nicht mache, hab ich ein schlechtes Gefühl. Egal, was ich tue...

Was soll ich tun? Ich kann das langsam nicht mehr. Dieser Zwang alles tun zu müssen, redet mir mittlerweile Dinge ein. Ich rede sie mir immer aus, aber dann hab ich ein schlechtes Gefühl. Gleichzusetzen mit einem schlechten Gewissen.

Ich weiß, das alles klingt bescheuert. Trotzdem spart euch blöde Sprüche, da ihr wahrscheinlich nicht wisst, wie bedrückend sowas ist. Was soll ich tun? Gibt es eine Möglichkeit ohne zum Psychiater gehen zu müssen?

Ich brauche dringend eure Hilfe..

Seit längerer Zeit tun mir meine Knochen am ganzen Körper sehr weh. Es fing damit richtig an, als meine Arme sich so anfühlten, als wären sie eingeschlafen. Mittlerweile tun mir sogar die Rippen weh, vorerst dachte ich es wäre meine Lunge die ganze Zeit sticht. Aber es sind meine Knochen. Zudem bin ich wirklich sehr müde in letzter Zeit. Im Bus schlafe ich öfters ein, Nachmittags würde ich ohne meinen Laptop bis Abends durchschlafen. Schwindlig ist mir auch, weil ich kurzatmig bin und nicht weiß wieso.Nun, ich habe mich nicht WIRKLICH gesund ernährt. Mein Tagesplan bestand größtenteils aus kleinen Naschereien (Toast, Süßigkeiten.) Ich habe diese Brausevitamine, also denke ich nicht, dass ein Vitaminmangel vorliegt. Zudem kann von Bewegung nicht wirklich die Rede sein. Aber können diese Symptome wirklich ein Resultat aus zu wenig Bewegung und schlechter Ernährung sein? Das Wechselwetter hier im Norden macht jedenfalls vielen zu schaffen, denn ich sehe tausend Leute in meinem Bus gähnen.

Ich mache mir wirklich Sorgen, da ich erst 17 bin und solche starken Symptome eigentlich nicht typisch sind. Es ist nicht erst seit heute so, und bevor ich wieder! (denn eine Blutuntersuchung wurde erst gemacht.) zum Arzt renne, möchte ich wissen, ob der Fehler nicht eher bei mir liegen könnte.

Danke im Vorraus :)

Hallo, mein Lehrer hat mir gestern mein Handy für den Rest des Monats weggenommen.
Wir sollten Wörter am Handy nachgooglen uns da hat er mich in WhatsApp erwischt.
Darf er mir das für einen Monat wegnehmen?

Hey ho :)

Ich wollte mal fragen, ob dies hier eine gesunde Ernährung ist: (Ich versuche auf Weizen und Zucker zu verzichten, oder in kleinen Mengen)

Morgens: Vollkorntoast, mit Schmierkäse, Frischkäse oder Margarine - oder manchmal Haferflocken mit Naturjoghurt.

Mittags: Verschiedene Dinge. Manchmal Kartoffeln, manchmal Reis. Mittagessen halt :p :D

Abends: Möglichst keine Kohlenhydrate. (Kasslerfleisch, Wurst, eier usw.)

Und jetzt die "Ausnahmen": Vorgestern Fischstäbchen.

Gestern ne'  Portion Spaghetti, ein Kinder Überraschungs ei :D

heute: EINEN Hanuta :D (Wow, dat ausnahme)

Ich wollte mal wissen, ob es bei einer gesunden Ernährung auch okay ist, manchmal Weizen/Zucker zu sich zu nehmen. (1 Stückchen pro Tag oder alle 3 tage ein paar mehr Stückchen)

Und was schon immer umstritten war: Ist ein Glas Milch am morgen auch okay, oder sollte man den Rest des Tages Zucker vermeiden?

Das Problem ist nämlich, dass ich eine Zeit lang ZU viel ungesundes gegessen habe, was sich gesundheitlich schon bemerkbar gemacht hat. Deshalb möchte ich mich ein paar Wochen gesund ernähren um es zu normalisieren :p

Sprüche könnt ihr lassen, wir sind schließlich keine 11 mehr ;)

Danke im Vorraus :)

Ich hatte schon einmal etwas darüber geschrieben. Jedoch ist es schlimmer geworden.

Vor ein paar Wochen hat meine Lunge ständig gestochen. Das ist weg, jetzt merke ich jedoch das meine Luftröhre noch etwas verengter ist als sonst. Wenn ich einatme kommt da ein naja... in der Art "pfeifendes" Geräusch. Außerdem merkt man ja wenn etwas eingeengt wird. Natürlich musste ich nachgooglen (um mir im klaren zu werden was es sein könnte, mein Arzt hat NATÜRLICH Urlaub). Meine Luftröhre war schon vor 1 Jahr etwas verengt ( nach dem Sport hatte ich auch dieses Geräusch). Kurzatmigkeit habe ich etwas in den Griff bekommen seitdem ich mich darauf konzentriert habe. Ich bin durchgängig müde, bin appetitlos. Ich hoffe dass ich etwas schlimmes ausschließen kann. Ich denke an asthma oder so etwas, wäre das möglich?

Das wäre eine riesen Erleichterung, weil man sich täglich Sorgen macht eines Tages garkeine Luft mehr zu bekommen. Ich weiß dass es 100% nur der Arzt sagen kann, aber möchte trotzdem vielleicht tipps haben. Vllt kennt sich jemand damit aus.
Es fühlt sich übrigens neuerdings so an, als ob mir jemand leicht den Hals zudrücken würde. Drückt euch mit dem Finger leicht gegen den Hals, genauso fühlt es sich an, nur ohne das etwas da ist.

So das wars mit der Seelensorge. Hat jemand SINNVOLLE Tipps was es evtl sein könnte?

Ich (W 17) habe seit langer Zeit Probleme und vorallen Psychisch.Ich habe es schon meinen Freunden erzählt den ich vertraue.Die meinten ich sollte zum Psychologen und mit meinen Eltern darüber reden. Aber das ist das Problem dass ich zu meinen Eltern sehr verschlossen bin.Ich habe zu ihnen eigentlich ein gutes Verhältnis.Doch ich habe echt Angst ihn das alles zu erzählen.Ich habe Angst vor der Reaktion und nicht den Mut dazu mit ihnen darüber zu reden. Gib es ein paar Tipps wie man so was vereinfachern könnte? Danke im Vorraus!

Früher in den frühen 2000ern kamen auch super RTL und nickelodeon die ganzen Zeichentrickserien wie Simsalabim Sabrina, große Pause, Kim possible, bieber Brüder und auf nickelodeon z.b. Catdog, Rockos modernes Leben, Teenager Robot, Hey Arnold oder Jimmy Neutron. Jetzt kommt auf super RTL nur noch neuer Müll und auf nickelodeon sitcoms und Nicktoons wurde seit letztem Jahr aus Sky abgesetzt und Kabel bekomme ich nicht.
Auf Disney Channel kommen zur Zeit viele unlustige sitcoms und auf Disney xd auch viel sitcoms und viel Wiederholungen von phineas und ferb oder Serien die langweilig sind wie superschurken Liga, coop gegen Kat oder American Dragon.

Ich war letztens feiern, da wollte wir noch weiter zu einer anderen Feier, da hat mir ein Secuirty mehrmals ohne Grund Prügel angedroht! "Ich prügel dich vom Platz etc."

Da ich gar nicht wusste, was er überhaupt will, und was das soll, habe ich mit meiner Freundin die Feier dann verlassen! Wir haben überlegt Strafanzeige zu erstatten, könnte man damit überhaupt was erreichen ?

Gruß

Ich schlafe ausreichend jedoch bin ich immer wieder müde und wenn ich schlafen will funktioniert das nicht :((

Ich bin in meine Klassenkameradin verliebt und wir schreiben täglich...ich hab ihr einmal meine Liebe gestanden und da hat sie gesagt dass sie mich als Freund sehr mag aber dass wjr uns auch mal treffen müssten dass was draus wird.Dann waren wjr im Kinound habenuns am Ende umarmt.Ich weiss jetzt nich ob ich sie nochmal fragen soll ob wir uns treffen oder nich.

Also mal im Ernst,ich glaub nicht dran,dass es funktioniert. Aber bestimmt schon 5 Mal isses passiert,das DIREKT nach meinem Besuch ne Nachricht kam oder n like auf irgendwas.Das ganze ist mir langsam nicht mehr geheuer,Zauberei,der 10. Sinn der Mädchen? :D

Ich bin 20 Jahre alt und habe keine Ausbildungsstelle gefunden und wohne in Bayern, München und habe die Mittlere Reife.

Meine Frage ist was soll ich jetzt 1 Jahr lang tun wenn ich keine Ausbildung gefunden habe damit ich im Lebenslauf keine Lücken habe?

https://youtu.be/vPWZQFbBYSc

Leute jetzt im ernst ich will keien blöden kommentare also es gibt einen neuen jungen auf meiner schuld und ich stehe auf ihn(seeeeehr)und ja ich hab einen freund von mir gefragt ob er ihm sagen könnte das ich auf ihn stehe und er hat es ihm gesagt danach sagt es so ich habe eine freundin in seiner heimat ich bezweifle das da er schon seit fast 3-4 jahren hier wohnt und jeder weis das jede fernbeziehung nicht lange hält,aber ist jetzt auch egal aber seinen besten freunde aber sagen das er keine freundin hätte was soll ich tun und zu den hab ich nicht wirklich guten kontakt zu ihm...

"Die wahrheiten, die wir am wenigsten gern hören, sind diejenigen die wir am nötigsten kennen sollten. "

Hi, ich bin derzeit mit einer Gruppe an meiner Schule dazu beauftragt ein kleines Fussballturnier in der Halle aufgrund einer Partnerschaft mit einer afrikanischen Schule zu organisieren. Dieser Teil ist eigentlich schon erledigt, also die Organisation, nur stehen wir jetzt vor dem Problem, wie wir dem Fussball spielen einen afrikanischen Touch, also afrikanische Merkmale hinzufügen. Eine Idee haben wir schon umgesetzt und zwar werden wir einen anderen Ball benutzen und wir haben uns auch gegen afrikanische Deko entschieden, da das jetzt zu kurzfristig wäre und nicht mehr umsetzbar. Also hättet ihr Ideen wie wir die Regeln für Kleidung vllt (weil es ja in der Halle ist), die nicht zu übertrieben sind oder Spielweise umstellen könnten?