PlayboyA
16.08.2017, 02:54
16 Stunden wach bleiben erträglich?

Hallo Leute, da ich zur Zeit frei habe, ist mein Schlafrhythmus ziemlich verschoben, sodass ich bis um 6 Uhr schlafen gehe und so gegen 14 bis 16 Uhr aufstehe. Allerdings habe ich morgen bzw. heute um 8:30 Uhr einen Termin. Die Zeitspanne in der ich aufgestanden bin und bis ich wieder zu Hause wäre sind 16 Stunden, also müsste ich dann 16 Stunden auf bleiben.

Ist das ohne Probleme machbar oder werde ich bei dem Termin todmüde sein?

Dankeschön schon mal!

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Hilfreichste Antwort
von LuciferDevil666
16.08.2017, 03:22

Ist ziemlich riskant... Es wäre gut wenn du deinen schlaf ryhtmus wieder hinbekommst ein gesunder Mensch braucht 8h schlaf du wirst bestimmt tod müde sein außer dein Körper hat sich dran gewöhnt... Dann sollte es kein Problem sein.. Trotzdem solltest du danach deinen schlaf auf jedenfall nach holen

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