Nägel pflegen nach exzessiven Kauen über Jahre?
Hallo, mich nervt es total. Ich kaue seitdem ich 12 Jahre alt bin (jetzt 22) Nägel. Ich Ekel mich selbst davor da es einfach nicht schön aussieht. Mein Problem ist Stress Ängste usw. es ist eine Art Stressabbau für mich. Nun zu meiner Frage gibt es tips und Tricks womit ich mir das abgewöhnen kann? Herzlichen Dank.
LG Lucas
Nägel,
Nägelkauen