ich hab auch einen retainer, nachdem ich eine feste spange oben hatte. das problem ist, dass sich daurch das zahnfleisch lingual schneller entzünden kann, weil man mit der bürste nicht richtig "dahinter" kommt. unten hatte ich auch eine feste spange aber keinen retainer. ohne diesen draht trägst du die spange wahrscheinlich länger, aber find ich persönlich besser. du merkst den draht nach einem tag gar nicht mehr, weil du dich daran gewöhnt hast, der tut nicht weh und das reinmachen ist eine sache von ner viertel stunde. der kann im mund verbleiben bis du stirbst. aber du kannst ihn auch mit mitte 20 rausnehmen lassen.
