Ich persönlich empfehle BHs mit Bügel aber ohne Schale.
Sport BHs sind zu fest und drücken die Brüste eher an den Körper. Und in Schalen BHs liegen die Brüste nur drin und da passen sich die Brüste eher den Schalen an.
Bei den Ohne Schale passt sich der leicht elastische Stoff den Brüsten eher an und gibt ihnen genug halt.
Das sind die einzigen BHs die ich richtig tragen kann. Habe große und etwas mehr als nur leichte Hängebrüste und die liegen extrem schlecht in anderen BHs.
Bei größeren Brüsten ist es empfehlenswert ein BH zu tragen wenn man sich viel bewegt. Aber ich habe davon gehört dass die Brüste "stärker" sind wenn sie BHs nicht gewohnt sind und sich selbst halten müssen.
Für Zuhause kannst du ja BHs ohne Bügel tragen falls die dich stören. Aber Sport BH würde ich nicht empfehlen.
