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Also ich musste auch ein Rad lernen am Anfang war es Ar*** schwer , also so habe ich es gelernt man sollte den Handstand beherrschen können dann klappt es wie geschmiert natürlich fehlt bei dir die Körperspannung und vergesse die Regel nicht: hand hand Fuß Fuß ;) ich hoffe das hilft dir. PS: vielleicht hast du einfach auch nur Angst denn wie gesagt du hast viele Verletzungen zu gezogen oder du bist einfach nur schwach also. Damit meine ich das du mehrmals hinter abändern versucht einfach ein oder zwei Mal machen eine kleine Pause und dann geht es weiter