Ich geh immer in mein Zimmer. Dabei achte ich dadrauf dass alle Sachen, die mich stören könnten, ausgeschaltet sidn. Mein Handy mache ich entweder auf Stumm oder aus. TV, Laptop, iPod usw sind aus. Dann noch Tür zu. Und am besten sagen, dass man lernt und nicht gestört werden will ;)