Also ich habe vor einer Woche angefangen, Liegestütze zu machen. Am Anfang waren es nur 5, dann 10 und jetzt eben 20. Eigentlich habe ich das nur aus Langeweile getan, jetzt tue ich es aber jeden Tag und frage mich, ob das überhaupt etwas bringt? Kann mir das jemand sagen?
Bringen 20 Liegestütze am Tag etwas?
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