Du solltest immer mit einem dutt oder zopf schlafen gehen jeden Tag Öl in deine Haare mach und immer nach guten Sachen gucken ich kann dir die app ,,Code check" empfehlen damit kannst du den Qr Code von Produkten scannen und dir werden die Inhaltsstoffe angezeigt und ob sie gut sind oder nicht ich hoffe es hilft dir💗