Kampfsport ist natürlich allgemein ein harter Sport! Ich selbst kann aus meiner Erfahrung sagen das der Helm beim Kickboxen etwas bringt! Jedoch ist eine Gehirnerschütterung dennoch Möglich. Wenn du Lust drauf hast mach es. Ich kann es nur weiterempfehlen, jedoch würde ich dir empfehlen dich bestens vorzubereiten. Denn nur Kanonenfutter zu sein ist auch dumm!

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Ich würde dir für Kampfsport empfehlen zu definieren. Ich selbst bin 183 wiege knapp unter 75 Kilo und bin sehr definiert! Gehe auf Wettkämpfe Weltmeisterschaften use!

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