Hoch 2, da dort die Rede von 2 Jahren ist.
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Ich würde hier soo rechnen: 12x12 hoch 2
Da du erstmals ausrechnen musst wie viele Babys in einem Jahr geboren werden soo:12x12...da es im Jahr 12Monate gibt.
Danach musst du diese Anzahl mal 2 machen, da hier die Rede von 2 Jahren ist. Du kannst es auch soo anschreiben 2x(12x12) aber da es eine exponentialfunktion sein soll schreibt man immer f(x) = 12x12 hoch 2
Ich hoffe ich konnte dir behilflich sein.
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Ich würde ihn heute auf jeden Fall auslassen, da der Muskel jetzt noch seine Zeit braucht um sich zu regenerieren. Würde erst dann wieder trainieren, wenn der Muskelkater verschwunden ist oder du traimierst heute eine Muskelgruppe bei der du keinen Muskelkater spürst.
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